Cheval
La viande de cheval
La viande de cheval, aussi appelée viande chevaline, est une délicieuse viande rouge aux vertus louangées par les nutritionnistes depuis longtemps. Disposant de qualités nutritionnelles exceptionnelles, cette chair est prisée des gourmets qui n'hésitent pas à la mettre de l'avant dans leurs plats. À vous maintenant d’enseigner ses vertus à vos convives!
La cuisson du cheval
La viande chevaline est une viande rouge très
simple à préparer. En fait,
apprêtez-la comme vous apprêteriez un morceau de boeuf.
Similaire en apparence à la viande bovine, la chair de cheval est
plutôt maigre. Cette quasi-absence de gras nous oblige donc à la
saisir dans une poêle ardente et à la consommer en utilisant une
cuisson saignante. Ce type de cuisson préservera ses qualités gustatives et rendra votre morceau de viande juteux et tendre.
Au quotidien, n'ayez pas peur de
substituer le boeuf par la viande de cheval. Peu importe la recette, la viande chevaline s'y adaptera sans problème.
L'apport nutritionnel du cheval
Le cheval possède une viande
très riche en protéines. Cette caractéristique permet également à la viande chevaline d'apporter en quantité
des acides aminés essentiels pour le corps humain. De plus, cette chair est
faible en lipides. Se démarquant des autres venaisons, la viande de cheval contient des glucides lui conférant un petit goût sucré caractéristique. On louange également cette chair pour son apport en vitamines B12, B3, B6 et en fer.
La conservation du cheval
Les steaks et rôtis se conservent environ
3 jours au réfrigérateur et 4
mois au congélateur.
Coupée en cubes, la viande chevaline se conserve
2 jours au réfrigérateur et
2 mois au congélateur.
La viande cuite se conserve
3 à 4 jours au réfrigérateur et
2 à 3 mois au congélateur.
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